【產(chǎn)品名稱】： JX-1200?綜合訓練器?二十四功能綜合訓練器（配重加強型力量訓練器） 【產(chǎn)品參數(shù)】： 產(chǎn)品毛重/6箱包裝 191kg
產(chǎn)品凈重/配重 177kg/100kg
占地面積 1830*970*2080mm
【產(chǎn)品優(yōu)勢】： ?
?1、鋼索:外裹尼龍,直徑:5.0mm,最大承受力約3000LBS.
?2、海綿扶手，高檔優(yōu)質(zhì)泡棉，柔軟舒適，持久耐用。
?3、超強承重滑輪：獨家內(nèi)嵌軸承，卡扣等設計保證順滑且鋼索不會脫槽
?3、引體向上桿和堅固支架，采用標準的鋼管結(jié)構(gòu)，保證機械穩(wěn)定安全可靠和耐久性。
4、躺位拉力鍛煉：三角肌前部和中部胸大肌上部斜方肌上肱二頭肌前鋸肌
? ? ? 胸前位拉鍛煉：胸大肌、菱形肌、肱二頭肌、斜方肌使背部增厚的極好的鍛煉方法
? ? ?推肩/胸部鍛煉：保持三角肌的體力和張力，也可鍛煉胸大肌，使之發(fā)揮有效的作用
? ? ?夾胸動作鍛煉：拉伸鍛煉胸大肌，對于互相靠攏，主要鍛煉胸大肌的股骨部
? ? 坐姿劃船鍛煉:訓練背部有良好的方法，鍛煉背闊肌，三角肌后部，肱二頭肌、肱肌、斜方肌
? ? 站立式上拉：鍛煉背闊肌，大圓肌三角肌后部，臂部屈肌，肱二頭肌，肱肌
? ? 坐式上拉：二頭肌背闊肌，大圓肌，三角肌后部，臂部屈肌，肱二頭肌，肱肌
? ? 拉力斷臂側(cè)平舉：鍛煉三角肌中部，可通過其實姿勢的變化更有力的鍛煉，三角肌的不同部位
? ??絆腳帶踢腿：鍛煉肌肉：鍛煉臂大肌，臂小肌、半腱肌等
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